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学费别白交!找乒乓球教练前你必须知道的5个“潜规则”!

学费别白交!找乒乓球教练前你必须知道的5个“潜规则”!

今天我们来聊聊乒乓球教练,一名优秀乒乓运动员的成长,是一项长期、复杂、细致的系统培养工程。教练员执教水平的高低,是一名优秀运动员成败的关键所在。

学习乒乓球讲究科学性,所以要想学好乒乓球,就需要一个引领你进门的导师,那就是乒乓球教练。越来越多的孩子走进了乒乓球锻炼的课堂,良好的运动启蒙尤为关键,这也是乒乓球教练的重要性。

没有教练不行吗,可以这样回答,打乒乓球有教练叫学球,没教练叫蛮打或者说是打着玩。没有专业的人士指导,自己摸索着打乒乓球,打很长一段时间却发现水平止步不前。现实生活中,找到一个好的教练学技术,你至少要知道这5个真相。

教练自身打球的水平高,教球水平就一定高?答案却不一定是肯定的。举个例子,直板资深老教练,国家队马琳和王皓的主管教练吴敬平,在他自己的运动员生涯中,从未打进过国家队,甚至一直默默无闻的在四川队当教练;最后被发掘进入国家队做教练带出了一个又一个世界冠军、奥运冠军,并为直板反胶打法作出了巨大的贡献。

吴敬平作为一个水平不是很高的运动员,却培育出了世界冠军乃至奥运冠军;由此可见,教练员本身的技术水平和教球水平,划不了等号。所以大家不要盲目的迷信某某省队退役,国家队退役的教练旗号,他们打得好,不一定教得好。而技术不是很厉害的,也许可以教的很好。

打球的目的是为了娱乐,学球的目的是为了让球打得更健康,更合理;那么学球应该是一个在轻松自在的环境下做的开心事;但是一些家长因为孩子小,自控能力差,而让孩子学球都喜欢找一些特别严厉的教练。

本意是督促孩子认真学球,但若是因为教练过于严厉,因孩子做的不好而加以训斥,难免会给孩子产生逆反,厌恶心理,而造成对学球失去兴趣,对乒乓球开始抵触,反而适得其反,得不到任何好处。所以教练的严厉程度要有一个度,这个度靠教练自己把握,优秀的教练能教出成绩,同时得到了孩子的喜欢。

纵观乒乓的发展趋势,确实已经步入“全台都是优势”的时代,曾经的“全台无死角”甚至更早的“特长突出,技术全面”是否已经完全OUT了呢?

错了,乒乓球发展得再大路,也是从最原始的发球接发球打起,也就是中国的传统“前三板”技术。没有了过硬的前三板,后面的大路球根本无从谈起,即使进入相持也是被动相持,都被动了谈何先进?可惜现在越来越多的年轻教练却忽视了前三板的教学,注重培养大路球,让很多学员在实战中很被动,出去打比赛,拿不到好成绩。前三板没过关,如何发球抢攻?打乒乓球不是会拉几个球就可以,要从基本功练起。

基本上,收费低的教练员提供的都是一些基本教学,而收费高的教练员很多都是提供组合型套路教学;对于一些刚入门的球友们,一开始确实没有必要花重金请一个教练练组合型技术,先从相对便宜的基本教学开始,打牢基本功之后想练习组合套路时,再去找一些收费高的教练员学习组合型套路也不迟。

很多人看到一个教练员带的学生多就感觉这个教练员人气旺,学球气氛浓厚;但是教练员带的学生多的坏处呢?

教练员的精力是有限的,每次学员学球的时间也是有限的,众多学生每个平均下来,还不算上教练和学员的喝水休息时间,每个人享受到的学球时间实在可怜;那么你能分享到多少教练的亲自指导?你又能真正的打上多长时间的乒乓球?

如果你今天找到了一个好教练,你应该好好的学习,吸取他的经验,并勇于提问。一个好问题可以看出教练的专业程度,也能让教练知道你认真的态度。

教练指导重点不只是要你照做,还要你给予大量的回馈与反应。而他将会以你的回馈和反应进行调整与改变,给予你正确的动作和专业的技术讲解,让你在学习乒乓球的道路上收获成长。

总之,教练让你少走很多弯路,节省时间、精力和财力,减少一些身体损伤。教练了解乒乓球运动发展的趋势,掌握技术动作和训练方法。不但熟悉专业的理论知识,而且还掌握和结合其自身的特点因材施教。掌握训练进度制定训练计划。使得训练科学合理,学员进步快,效率高。没有教练如闭门造车,结果可想而知。所以说业余一辈子不如专业两下子。

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